Se forklaringen om snakkemedisin her

​

«Kan du huske en gang du ble kjempeglad for noe? Da hadde du sikkert lyst til å dele det med noen? Det er nesten som at når vi forteller det til noen, blir gleden dobbel så stor. Kan du huske en gang du opplevde noe skikkelig dumt? Hva gjorde du da, snakket du med noen om det?»

​

Prøv å få fram at å dele det vonde med noen, kan være med på å gjøre det vonde mindre.

​

​

Her er forslag til aktiviteter dersom det er vanskelig for barnet å snakke med noen andre:

​

• Skrive dagbok – i dagboken kan barnet skrive akkurat det det tenker og føler uten at andre leser det

​

• Skrive dikt eller historier

• Lage skrytebok – skrive noe pent om seg selv hver dag

• Ha en papptallerken til komplimenter – der kan barnet skrive noe pent til seg selv eller få andre til å skrive komplementer til seg på papptallerkenen. Heng den slik at barnet kan se den hver dag